2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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76.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 9.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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2727 kcal
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지방: 63.45g | 단백질: 237.74g | 탄수화물: 290.63g.
아침 식사: Olio di Oliva Enrico, Kellogg's Special K con Cioccolato Belga al Latte, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Carboidrato, Coop Kefir Bianco Naturale da Bere, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Noccioloso, Banana Enrico, Fragole Enrico , Myprotein Omega 3. 점심 식사: Matt & Diet le Pop Corn , Amadori Hamburger di Pollo , Sarchio Gallette Riso Rosso, Matt & Diet le Pop Corn , Aia Hamburger di Coniglio. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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