2015년 11월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 1.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 17일:
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1119 kcal
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지방: 39.46g | 단백질: 66.57g | 탄수화물: 129.41g.
아침 식사: Whole Milk, Egg, Splenda No Calorie Sweetener, Coffee. 점심 식사: Boiled Egg, Kirkland Signature Balsamic Vinegar of Modena, Organic Girl Baby Spring Mix. 저녁 식사: Del Monte Cut Green Beans, Skinless Chicken Breast. 간식/기타: Sunsweet Prune Juice, Sweet or Dark Chocolate, Green String Beans, Apples. 더보기
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주 0.6 kg 감소하기
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