2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.9 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 3.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1392 kcal
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지방: 60.50g | 단백질: 54.32g | 탄수화물: 116.42g.
아침 식사: Boter, Bruine Boterham, Ei. 점심 식사: Herta Hesp Superieur , Delhaize Boulette de Liège, Soep, Kaas, Bruine Boterham. 저녁 식사: Boter, Boter, Bruine Boterham, Vache Bleue Emmental, Herta Spekblokjes Natuur, Campina Room 4%, Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Ei. 간식/기타: Ben & Jerry's Chunky Monkey, Lindemans Kriek, Mandarijn. 더보기
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주 0.1 kg 감소하기
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