2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
94.8 kg
지금까지 감소한: 5.1 kg.
남은양: 9.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
|
1640 kcal
|
지방: 92.50g | 단백질: 68.73g | 탄수화물: 118.17g.
아침 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Ратимир Сардельки Ратимировские, Агро-Альянс Геркулес , Яйцо, Подсолнечное Масло, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. 점심 식사: Эко Пастила Пастила Русская Яблочная, Финики, Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Шампиньоны Жареные, Подсолнечное Масло, Яйцо. 저녁 식사: Пастила, Макароны Отварные, Куриная Ножка, Дома Куриный Бульон. 간식/기타: Чай с Молоком, Натуральные Сладости Яблочные Палочки с Черникой, Эко Пастила Пастила Русская Яблочная. 더보기
|
주 2.0 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|