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Torta de chocolate feita a partir de batata doce. Uma boa dica é usar gelatina sem sabor, que além de dar consistência, ajuda a bater a meta de proteínas do dia!
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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1609 kcal
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지방: 35.88g | 단백질: 159.89g | 탄수화물: 155.43g.
아침 식사: Açúcar, Clara de Ovo, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose, Italac Leite Desnatado, Dr. Oetker Gelatina em Pó Incolor sem Sabor , Batata Doce, Sicao Cacau em Pó 100%, Café. 점심 식사: Batata Inglesa, Carne de Porco do Lombo (Lombo, Magra). 저녁 식사: Tomates, Pullman Rap10 Integral, Peito de Frango. 간식/기타: Ovo. 더보기
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 댓글
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que perfeição!!! 🤩 meu vizinho te pediu a receita 🤭
2024년 02월 25일 작성이: vii.toria
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2024년 02월 25일 작성이: LouiseCalegari
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2024년 02월 25일 작성이: Gicameza
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Aqui o exemplo "comer primeiro com os olhos" 😋 ficou muito lindo! Vontade "devorar" kkkk
aguardando a receitinha 🫶
2024년 02월 25일 작성이: ✏️Lilika
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Linda!!! Passa a receita!
2024년 02월 25일 작성이: robertabetinasant
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2024년 02월 25일 작성이: natalia.fmr
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A receita é bem simples: juntei 300g de batata doce cozida com 40g de cacau em pó 100% no liquidificador e 10ml de leite desnatado. Coloquei um pouco de café sem açúcar, essência de baunilha e gotas de adoçante também, mas é totalmente opcional. Por fim, misturei um pacote de 12g de gelatina sem sabor e levei pra gelar. No dia seguinte, com 03 claras e 10g de açúcar fiz um merengue com os ovos em neve. Levei ao forno pra corar por cinco minutos e já estava pronto!
2024년 02월 25일 작성이: _antoliver
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2024년 02월 25일 작성이: dridenis
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100g de gelatina tem 1g de proteína 😂
2024년 02월 25일 작성이: curvelo.luana
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Parece divino 😃 parabéns 😻
2024년 02월 27일 작성이: Brunaavargass
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