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Vicky Tsui☺️
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2024년 02월 25일
Vicky Tsui☺️님의 저널, 2024년 02월 25일
Vicky Tsui☺️ 님의 프로필
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M1 體脂24⬇️肌肉37.2⬆️
昨天飲食:
早:大豆、雪克、豆漿、芝麻粉
中餐:老爸做的韭菜水餃*10
晚餐:桂冠鮮肉湯圓*8、山茼蒿、12片綜合生魚片、蛋黃卷*2
宵夜:7-11麻辣豬血豆腐煲
水量2800
52 kg
지금까지 감소한:
3.3 kg
.
남은양:
2 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
주 0.7 kg 증가하기
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