2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.6 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 7.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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445 kcal
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지방: 31.49g | 단백질: 8.89g | 탄수화물: 33.56g.
아침 식사: Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Hero Confettura di Frutti di Bosco , Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Caffè Espresso. 점심 식사: Eridania Diete.Tic, Caffè (Espresso), Ratatouille a Base di Verdure Stufate, Rapa Cotta, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Olio Extra Vergine di Oliva. 더보기
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주 3.5 kg 증가하기
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