2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.5 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 15.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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1524 kcal
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지방: 69.80g | 단백질: 91.18g | 탄수화물: 132.42g.
아침 식사: Пекарня Марии Пиччи Классические, Здравушка Биокефир 1%, Вареное Яйцо, Перловка с Курицей, Помидоры Черри. 점심 식사: Кефир 1%, Творожная Запеканка. 저녁 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Балтийский берег Щупальца Кальмара в Чесночном Соусе, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Вареное Яйцо. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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