2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.3 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 6.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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1211 kcal
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지방: 36.72g | 단백질: 106.04g | 탄수화물: 107.92g.
아침 식사: Agama Креветки Королевские, Авокадо Авокадо Хасс, Яичный Белок, Ашан Кофе Молотый Арабика "Эфиопия", Parmalat Молоко Безлактозное 1,8%, ВкусВилл Тортилья со Шпинатом, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. 점심 식사: Мистраль Гречка, ВкусВилл Куриное Филе Запеченное с Овощами. 간식/기타: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Bombbar Цельнозерновые Чипсы с Сыром, Chikalab Dragee Crispy Corn Balls. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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