2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.3 kg
지금까지 감소한: 7.7 kg.
남은양: 9.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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407 kcal
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지방: 21.24g | 단백질: 30.22g | 탄수화물: 30.80g.
아침 식사: Олейна Подсолнечное Масло , Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Овсяные Отруби, Клуб Сыра Сыр Диетический 30%. 저녁 식사: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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