2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 16 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1825 kcal
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지방: 102.41g | 단백질: 87.44g | 탄수화물: 132.07g.
아침 식사: Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Ovo, Tapioca. 점심 식사: Cuscuz (Cozido), Calabresa, Purê de Batata, Margarina. 저녁 식사: Cuscuz (Cozido), Carne de Porco do Lombo (Filé), Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Calabresa, Tapioca. 더보기
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