Well it’s always a push to get to the gym when time away from work is limited,…. But once you’re there it’s such a great feeling and gets you back for next time!!! Java a Fantastic day friends!! 😘🤗
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1160 kcal
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지방: 64.50g | 단백질: 67.00g | 탄수화물: 79.50g.
아침 식사: Muscle Milk Non Dairy Chocolate Protein Shake (11 oz), Manhattan Bagel Naked Pork Roll, Egg & Cheese Dish, V8 V-Fusion Energy Orange Pineapple. 더보기
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3322 kcal
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운동:
달리기 - 11km/h - 30 분, 휴식 - 15 시간 30 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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댓글
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