|
Aamupala; puuroa, raejuustoa ja whey-80 proteiinijauhetta 369kcal ja 42gr proteiini
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
|
1979 kcal
|
지방: 62.77g | 단백질: 179.19g | 탄수화물: 170.30g.
아침 식사: Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae , Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate, Elovena Täysjyvä Kaurahiutale. 점심 식사: Star Nutrition Whey-80 Banana Chocolate, Alpro Mantelijuoma Makeuttamaton. 저녁 식사: Kotipizza Americana, Kotipizza Americana, Rucola-salaatti, Selleri, Tomaatit, Kurkku, Pirkka Suomalainen Pesty Porkkana. 간식/기타: Valio Profeel Suklaavanukas, Valio Profeel Suklaavanukas, Tomaatit. 더보기
|
|
 댓글
Ei ehkä esteettisesti kovin kaunis...
2024년 02월 24일 작성이: Dietcoke6
|
No ei. Oli pakko keksiä jotain kun en saa syödä mustikoita hampaiden valkaisun takia. Mutta leegot kiiltää hienosti, se se on jotain 🤣
2024년 02월 24일 작성이: Wilitheman
|
Ai jaa, valkaisu oikein, hienoa 😎
2024년 02월 24일 작성이: Dietcoke6
|
Juu otin parin viikon rykäisyllä projektin "hampaat kuntoon". Viisurin poisto, kaikkien reikien paikkaukset, hammaskiven poistot, puhdistukset ja nyt tosiaan vielä viimeisimpänä nyt hampaiden valkaisu ;)
2024년 02월 24일 작성이: Wilitheman
|
Hyvä 💪 Olen miettinyt myös valkaisua, ehkä joskus!
2024년 02월 24일 작성이: Dietcoke6
|
Harmittaa, etten ole aikaisemmin hommannut. 1/4 nyt vasta valkaisuista tehty ja näin kivasti ei ole hampaat aikuisiällä loistaneen ;)
2024년 02월 24일 작성이: Wilitheman
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|