pedro_9111님의 저널, 2024년 02월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
1200 kcal 지방: 53.30g | 단백질: 107.34g | 탄수화물: 84.12g.   아침 식사: Фише Кета Малосоленая, Яйцо, Natige Сыр Диетический 20%, ИП Цой Лаваш Кавказский Традиционный, Чай с Лимоном. 점심 식사: Food Master Йогурт Греческий Натуральный, Чеснок, Гречка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жас Канат Куриное Бедро. 저녁 식사: Sen Soy Соевый Соус, Solvie Протеиновый Батончик , Чай с Лимоном, Махеев Горчица Зернистая, Hochland Фетакса, Яйцо, Брестский Мясокомбинат Ветчина Популярная, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста. 더보기

8명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


pedro_9111님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유