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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
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1717 kcal
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지방: 54.86g | 단백질: 85.40g | 탄수화물: 216.72g.
아침 식사: リンゴ, バナナ, 紀文 無調整豆乳, コープ わかめスープ, ローソン ひじき煮, おかめ納豆 国産中粒納豆, おでん, ご飯. 점심 식사: リンゴ, おでん, あじの南蛮漬け. 저녁 식사: 水餃子, ご飯, 湯豆腐. 간식/기타: ワッフル. 더보기
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