helituul님의 저널, 2024년 02월 23일

Jauheliha kastike, vähän extra höysteillä ja perunamuusi pakasteesta, en jaksanut sitä tänään tehdä itse 😊. Kasvikset jäi vähän vähille mutta niitä tuli syötyä lounaalla kunnon annos.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
1817 kcal 지방: 60.17g | 단백질: 123.64g | 탄수화물: 163.81g.   아침 식사: Maitokahvi, Pauluns Paleo Granola Hasselpähkinä, Manteli ja Vadelma, Valio Kevyt Maito, Valio Pehmeä Rasvaton Maitorahka, Bonne Mangosose. 점심 식사: Tex-Mex quinoa salad, Atria Vuolukana. 저녁 식사: Punaviini, Valio Kevytmaito, Jauheliha kastike, Oolannin Perunamuusi. 간식/기타: Latte, Päärynät. 더보기
1890 kcal 운동: Garmin - 24 시간. 더보기

11명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


helituul님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유