|
:-)
|
169.2 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 59.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
|
2976 kcal
|
지방: 142.95g | 단백질: 84.70g | 탄수화물: 318.00g.
아침 식사: Rama Sooo Buttrig, Schwartau Extra Samt Erdbeere, Saint Albray Französischer Weichkäse, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Aldi Nord Bauernbaguette. 점심 식사: REWE Buttergemüse, Vegetaria Vegetarische Cevapcici, Maggi Kartoffel Gratin. 저녁 식사: Karls Aioli Dip, Aldi Nord Bauernbaguette. 간식/기타: Gut & Günstig Himbeerrolle. 더보기
|
주 1.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|