2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
64.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
|
1447 kcal
|
지방: 45.29g | 단백질: 126.72g | 탄수화물: 101.13g.
아침 식사: Летний День Молоко 3,2%, Индилайт Ветчина из Индейки, Арла Сыр Натура Сливочный, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. 저녁 식사: Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Сухогруз Ставридка, Жигулевское Пиво Светлое, РИФ Креветки Магаданские, Финик, Арла Сыр Натура Сливочный, Мясницкий Ряд Колбаса Сырокопченая из Мяса Птицы "Царская". 더보기
|
주 0.2 kg 감소하기
|