Helenfit999님의 저널, 2024년 02월 23일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
2170 kcal 지방: 104.43g | 단백질: 104.06g | 탄수화물: 202.78g.   아침 식사: Манник-маффин, Кофе (из Молотых Зерен), Командор Лаваш Армянский, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Яйцо, Антон Палыч Моцарелла, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Болгарский Перец. 점심 식사: Цезарь Салат, La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Тануки Кальмар с Овощами, Вилка Ложка Сырный Суп. 간식/기타: Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Картофелем, Мандарины, Манник-маффин, Куриные Голени с Кожей, Snickers Snickers White. 더보기
2921 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

5명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유