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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
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1068 kcal
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지방: 50.22g | 단백질: 60.19g | 탄수화물: 97.19g.
아침 식사: Queijo Mozzarella, Zero-Cal Adoçante, Panini Low Carb, Melitta Café sem Açúcar , Ovo Mexido. 점심 식사: Chá (Infusão), Molho de Óleo e Vinagre para Saladas (Receita Caseira), Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Tilápia. 저녁 식사: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Banana Nanica, Tapioca. 간식/기타: Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Biscoito Amanteigado, Café Expresso, Mel, Melão Amarelo. 더보기
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