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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
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1742 kcal
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지방: 96.24g | 단백질: 89.59g | 탄수화물: 125.68g.
아침 식사: Albany Best of Both White Bread, Albany Brown Bread, Grilled Pork Belly, Chicken Breast. 점심 식사: Egg, Scrambled Egg , Mango, Tomato and Cucumber Salad with Oil and Vinegar, Greek Salad, Woolworths Crunchy Summer Salad. 저녁 식사: Blueberry Muffins (Toaster Type) . 더보기
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 댓글
Balanced meal...you got your fibre, protein and carbs...however, is that coke on the side 👀
2024년 02월 22일 작성이: Flo@35
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Its a no sugar, no caffeine.
2024년 02월 23일 작성이: 2To's mom
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2024년 02월 23일 작성이: Flo@35
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Using Egg whites only to make the scrambled eggs and reducing the slices of bread will drastically reduce the Calories for the meal 🤙🏼
2024년 02월 23일 작성이: Hugo_Boss_79
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@Hugo Boss 79, I was famished, afta a crus leg day session.
2024년 02월 23일 작성이: 2To's mom
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