2024년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
101.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
|
1856 kcal
|
지방: 78.08g | 단백질: 90.25g | 탄수화물: 202.71g.
아침 식사: Bonvida Зефир Бело-Розовый, Красный Октябрь Молочный Шоколад Пористый Украли Сахар, Сливочное Масло, Hochland Плавленный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Царь Лапша Гречневая . 점심 식사: Сливочное Масло, Магнит Сыр Российский 50%, Гречка Отварная, Котлета Куриная, Три Правила Домашний Компот, Простые Пельмени, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. 저녁 식사: Клементины, Hyper Пудинг Шоколадный , Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара . 간식/기타: Сыр Российский, Киндер Шоколад, Орехи Кешью, Naturino Леденец. 더보기
|
주 5.6 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|