2024년 02월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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98.7 kg
지금까지 감소한: 8.8 kg.
남은양: 38.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
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2243 kcal
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지방: 109.32g | 단백질: 83.09g | 탄수화물: 230.21g.
아침 식사: Хлебзавод 3 Хлеб Сельский, Каждый День Молоко 1,5%, Norven Форель Слабосоленая, Жареная Картошка, Жареное Яйцо. 점심 식사: SPAR Паста с Беконом . 저녁 식사: Большевик Барни Шоколадная Начинка, Каждый День Молоко 1,5%, SPAR Котлеты Домашние, SPAR Чиабатта. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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