2015년 11월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.2 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 잘 따르지 않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 15일:
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2006 kcal
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지방: 80.69g | 단백질: 46.60g | 탄수화물: 266.72g.
아침 식사: Honigmelonen, Valensina Mildes Frühstück Orange-Mango-Ananas, Landliebe Butter, Aprikosenkonfitüre, Weich Gekochtes Ei, Arla Havarti, Gelbwurst M. Petersilie (Wilhelm Brandenburg), Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen, REWE Bio Roggenbrötchen, Kaffee mit Milch. 저녁 식사: Kartoffelgulasch m. Rote Bete und Apfel. 간식/기타: Niederegger Marzipan Herzen, Haribo Fingerpuppen, Haribo Phantasia, Haribo Colorado, Globus Zimt-Spritzgebäck (Globus), After Eight Mint Chocolate Thins Marzipan, Senseo Cappuccino, Streusel-Pflaumen-Schmand-Kuchen. 더보기
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안정된 체중
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