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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 22일:
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2905 kcal
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지방: 125.94g | 단백질: 113.83g | 탄수화물: 316.95g.
아침 식사: 膠原蛋白奶粉, 義美 南瓜堅果饅頭, 100%天然純淨即溶奶粉, 水煮蛋. 점심 식사: 光泉 原味奶酪, 煎雞蛋, 全聯 法國黃豆水豆腐, 爭鮮 毛豆仁, 高麗菜, 炒菠菜, 油菜, 金針菇, 雞胸肉. 저녁 식사: 地瓜球, 胖老爹 炸雞腿. 간식/기타: 乖乖 奶油椰子, YOKU MOKU 雪茄蛋捲, 湖池屋 咔辣姆久厚切洋芋片-勁辣唐辛子口味. 더보기
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