2015년 11월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 14일:
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920 kcal
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지방: 35.52g | 단백질: 50.24g | 탄수화물: 104.27g.
아침 식사: Джемы, Варенье, Мармелад (Низкий Сахар), Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Блины на соде, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца". 간식/기타: Апельсин, Самарский Кондитер Волшебная Нежность, Домик в деревне Молоко 0,5%, Bonfesto Сыр Полутвердый "Моцарелла Пицца", Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. 더보기
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