|
КБЖУ 445 / 33 / 18 / 38
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
|
1960 kcal
|
지방: 72.02g | 단백질: 143.57g | 탄수화물: 188.93g.
아침 식사: Valio Сыр Безлактозный, Вареное Яйцо, Новый Океан Тунец Скипджек Филе-Кусок, Геркулес Геркулес Традиционный. 점심 식사: Орех Пекан, Мёд, Бананы, Parmalat Йогурт Безлактозный 3,5%, Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Панкейки. 저녁 식사: Подсолнечное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки. 간식/기타: Цельнозерновой хлеб, Добрый Сок Томатный, Табрис Индейка Бедро на Мангале, Valio Сыр Безлактозный. 더보기
|
|
 댓글
Овсянка, яйца, тунец и безлактозный сыр. Больше белка! ))
2024년 02월 21일 작성이: zdanovich.cat
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|