2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.7 kg
지금까지 감소한: 10.3 kg.
남은양: 2.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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887 kcal
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지방: 28.77g | 단백질: 45.67g | 탄수화물: 107.49g.
아침 식사: Jacquet Pain de Mie Complet sans Sucres Ajoutés, La Vache qui rit Portion, Herta Jambon Fumé le Bon Paris. 점심 식사: Riz Basmati, Super U Tomates Farcies, Danone Light & Free Nature. 간식/기타: Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Radis, Pomme. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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