2024년 02월 21일의 체중기록 (저널항목 아님)
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88.5 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 8.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 21일:
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1344 kcal
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지방: 39.08g | 단백질: 55.56g | 탄수화물: 116.93g.
아침 식사: Kaffee mit Milch. 점심 식사: Snack Time Rinderragout mit Nudeln. 저녁 식사: Maggi Magic Asia Noodle Cup Duck with Black Pepper & Paprika. 간식/기타: Rheinhessen Silvaner Trocken, Gekochtes Ei, Äpfel. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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