ani.servivo님의 저널, 2024년 02월 20일

Le debo la vida a quien se le haya ocurrido esta maravilla! huevo crocante

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
1546 kcal 지방: 78.85g | 단백질: 110.91g | 탄수화물: 108.01g.   아침 식사: Campo Austral Jamón Crudo, Almendras, Nueces. 점심 식사: Huevo, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Harina de Almendras, Huevo, Quinoa, Porotos Aduki, Espinacas, Apio, Pepino (Pelado). 저녁 식사: Repollo, Muslo de Pollo, Cebollas, Palta, Hamburguesas de quinoa y aduki. 더보기

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댓글 
Le echaste todos esas epecias bro? ._. soy nuevo XD  
2024년 02월 20일 작성이: Reuteman98
Son solo semillas! Una cucharada de mix de girasol, chia, lino y sesamo. Las dejé tostar un toque en la sarten y puse el huevo arriba. Quedó tremendo, para comer onda taquito 👌 
2024년 02월 20일 작성이: ani.servivo
joya amigo!!!!!!!!!!!!!!!  
2024년 02월 20일 작성이: Reuteman98
se ve piola , osea querdaria como snack o pertenece al almuerzo? cuantas calorias mi perrito 
2024년 02월 20일 작성이: Reuteman98
Yo lo metí como merienda, son 153 kcals + las del antiadherente o aceite que uses vos. Esta tremendo eh, no dice mucho a la vista pero queda muy piola  
2024년 02월 20일 작성이: ani.servivo

     
 

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