2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.4 kg
지금까지 감소한: 3.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
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1734 kcal
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지방: 56.10g | 단백질: 101.38g | 탄수화물: 204.70g.
아침 식사: DopDrops Shoko White Coconut Butter, Пятерочка Манго, Alpro Barista Coconut, Вафли овсяные. 점심 식사: Шереметьевские Торты Торт Вишнево-Шоколадный, Форель, Мираторг Шпинат Листовой, Агро-Альянс Бурый Рис, Простоквашино Сливки 10%. 저녁 식사: Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный. 간식/기타: Bombbar Чипсы Шоколад, Кекс шоколадно-вишневый, Maxler Max Motion Вишня, Ehrmann Шоколадный Пудинг. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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