2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
|
1823 kcal
|
지방: 115.18g | 단백질: 84.30g | 탄수화물: 112.05g.
아침 식사: 全家 大杯冰美式, 全家 夯地瓜, 雞蛋, 豆芽菜, 油菜, 全聯 豬梅花肉. 점심 식사: 雞蛋, 高麗菜, 油菜, 全聯 豬梅花肉. 저녁 식사: 乳香世家 全脂牛奶. 간식/기타: 椪柑. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|