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Heute mal auswärts essen… Seebrasse in Athen 🇬🇷 #splurgemeal
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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2237 kcal
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지방: 115.23g | 단백질: 137.65g | 탄수화물: 120.61g.
아침 식사: SPAR Mandeln Blanchiert, Goji Beeren, Walnüsse, Äpfel, Edeka Basis Müsli Bio, Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett. 점심 식사: Türkisches Fladenbrot, Olivenöl, Schafskäse, Schwarze Oliven, Gurke (Geschält), Tomaten. 저녁 식사: Wieselburger Gold, Bulgur (Gekocht), Atlantik Makrele. 간식/기타: Sportness Protein 50% Riegel Cappuccino-Crisp. 더보기
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