still.burn님의 저널, 2024년 02월 19일

Оладушки на кефире и мягкий творог, ужинаю завтраком )

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
890 kcal 지방: 16.78g | 단백질: 63.41g | 탄수화물: 107.92g.   아침 식사: Увелка Каша Овсяная с Бананом и Клубникой. 점심 식사: Зимовье Фасоль Стручковая, Брокколи, Ашан Шампиньоны, Sen Soy Лапша Стеклянная WOK, Bootybar Crunch Raspberry Cheesecake, Ямчан Соевый Соус Классический, Sveza Сыр Творожный Лёгкий, Куриная Грудка Отварная. 저녁 식사: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Bio Баланс Био Кефирный 1%, С.Пудовъ Мука Кондитерская Самоподнимающаяся, Яичный Белок. 간식/기타: Ego Злаковый Батончик Клубничный Десерт. 더보기

42명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Можете пожалуйста написать рецепт и кбжу😻🤩😋 
2024년 02월 19일 작성이: blackcinnamon^^

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


still.burn님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유