Franco Viccia님의 저널, 2024년 02월 19일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
1639 kcal 지방: 27.42g | 단백질: 170.56g | 탄수화물: 177.20g.   아침 식사: Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Pan Blanco, Naranjas, Huevo. 점심 식사: Mercadona Pechuga de Pollo, Berenjena, Calabacín, Hacendado Seitan, Naranjas Ombligonas, Arroz Blanco. 저녁 식사: Queso Fresco Batido 0%, Mercadona Pechuga de Pollo, Papa Cocida, Hacendado Chocolate Negro 72%, Champiñones Laminados. 간식/기타: Margui Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Tortillas Integrales, Lidl Claras de Huevo. 더보기
3083 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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