|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
|
1077 kcal
|
지방: 30.07g | 단백질: 39.44g | 탄수화물: 173.68g.
아침 식사: Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Keten Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. 저녁 식사: Bim Makarna, Domates Çorbası, Zeytinyağlı Brokoli, Brokoli, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). 간식/기타: Toffifee Çikolata, Nutella Nutella. 더보기
|
|