2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 6.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1823 kcal
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지방: 79.65g | 단백질: 39.66g | 탄수화물: 241.92g.
아침 식사: Lider Pan de Molde Blanco, Palta, Acuenta Aceite Vegetal, Huevo. 점심 식사: Sandía, Tomates, McDonald's Papas Fritas (Medianas), Arroz Blanco. 저녁 식사: San Francisco Postre Helado Tres Leches, Wasil Duraznos en Conserva, Hellmann's Ketchup, Acuenta Aceite Vegetal, Ideal Rapiditas Linaza Chia. 간식/기타: Lay's Papas Fritas, Costa Chocman, Watt's Mermelada Mora, Marraqueta, Savory Mini Chocolito. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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