2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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117.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 25.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1391 kcal
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지방: 49.04g | 단백질: 124.47g | 탄수화물: 110.94g.
점심 식사: Prodgreen Домашняя Паста с Курицей и Песто. 저녁 식사: Беринг Тунец для Салатов в Собственном Соку, Яичница, Sen Soy Фунчоза Вареная. 간식/기타: Яблоко Айдаред, Maxler Протеин, Alpro Миндальное Молоко, Hyper Пудинг Шоколадный , Рот Фронт Халва в Шоколаде, Hyper Пудинг Шоколадный . 더보기
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안정된 체중
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