2024년 02월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 18일:
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1664 kcal
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지방: 41.95g | 단백질: 115.51g | 탄수화물: 209.67g.
아침 식사: Pere, Prozis Protein Puffies White Chocolate, Nocciolove Crema al Cocco, Fitporn Farina D’Avena Pralina al Cocco, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Yogurt Greco Total 0%. 점심 식사: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Roast Beef, Pane Bianco. 저녁 식사: Chiacchiere, Zucchine Grigliate, Zanetti Parmigiano Reggiano , Milk Fiocchi di Latte con Yogurt, Esselunga Trofie. 간식/기타: Fage Fruyo 0% Frutti di Bosco. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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