2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 0.8 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1294 kcal
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지방: 57.71g | 단백질: 85.07g | 탄수화물: 130.72g.
아침 식사: Самокат Молоко 2,5%, Lavazza Кофе, Президент Сыр Плавленый Creme de Brie, Яйцо, Щедрые Хлебцы Ржаные, Barilla Соус Песто Дженовезе, Помидоры Черри. 점심 식사: BeFit Суп Грибной с Картофелем, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье. 저녁 식사: Волшебный Вкус Фунчоза с Овощами по-Корейски, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный), Русское Море Селедочка К Картошке Традиционный Посол. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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