2024년 02월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
55.9 kg
지금까지 감소한: 4.7 kg.
남은양: 7.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
|
1178 kcal
|
지방: 48.33g | 단백질: 74.45g | 탄수화물: 103.95g.
아침 식사: R.A.W. Life Орехово-Фруктовый Батончик Макадамия, Monster Monarch, Сибирская Клетчатка Клетчатка Пшеничная, Мама Лама Творог с Клубникой и Бананом. 점심 식사: Котлеты, Комбинат Детского Питания Сырники из Творога с Морковью, Хлеб Бородинский, Помидоры Черри, Капуста Тушеная. 저녁 식사: Помидоры Черри, Красное и Белое Буженина из Индейки, Лэнд Капуста Квашеная Тушеная, Котлеты. 간식/기타: Snaq Fabriq Muesli. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
|
|