mörwik님의 저널, 2024년 02월 18일

Uzun zamandır kilom sabit yeni bir diyetisyenle başladım bugün
Hedef temmuz ayında 52🥹🥹🥹

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 18일:
78 kcal 지방: 5.30g | 단백질: 6.29g | 탄수화물: 0.56g.   아침 식사: Haşlanmış Yumurta. 더보기

42명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Başlangıç kilomuz hemen hemen aynı. Güzel yok katetmişsiniz 
2024년 02월 18일 작성이: FattaFitto
Siz daha hızlı ilerlersiniz metabolizmanız daha iyidir  
2024년 02월 18일 작성이: mörwik
Hızlı ilerlemek istemiyorum ama. Mesela size sormak istediğim. Deride sarkma çatlama filan oldu mu 
2024년 02월 18일 작성이: FattaFitto
Deride zaten kilo alırken genişlediği için yırtıklar vardı biraz ama sarkma olmadı.o yırtıklar da hacim küçüldükçe küçülüyor. Ben ilk aylarda 10 seans g5,pasif jimnastik ve lenf drenaj aldım.yaza doğru bir 10 seans daha almayı düşünüyorum. 
2024년 02월 18일 작성이: mörwik
Harikasınız. O seanslar tam olarak ne işe yarıyor 
2024년 02월 19일 작성이: FattaFitto
Pasif jimnastik kasları uyarıyor,lenf drenaj ödem attırıyor masaj yapıyor,g5 masajı da sıkılaşma ve selülit için  
2024년 02월 19일 작성이: mörwik
Hee bunlar için diyetisyene gidiyorsunuz. Şimdi anladım 
2024년 02월 19일 작성이: FattaFitto
Hee bunlar için diyetisyene gidiyorsunuz. Şimdi anladım 
2024년 02월 19일 작성이: FattaFitto

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


mörwik님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유