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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
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1425 kcal
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지방: 46.21g | 단백질: 74.02g | 탄수화물: 173.77g.
아침 식사: Walnüsse, Kaufland Weißer Käse, Del Monte Kirschtomaten , Golden Toast Vollkorn Toast. 저녁 식사: Olivenöl, Gekochter Brokkoli (Fettfrei Gekocht), Ehrmann High Protein Joghurt Pfirsich-Orange , Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen), Reis (Gekocht), Weißer Reis (Langkorn). 더보기
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