DanielZi님의 저널, 2015년 11월 11일

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다이어트 캘린더 보기, 2015년 11월 11일:
1455 kcal 지방: 55.17g | 단백질: 80.19g | 탄수화물: 158.57g.   아침 식사: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Wickbold Os Clássicos Integral. 점심 식사: Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Pepino (com Casca), Pastel Assado de Frango, Cenouras, Tio João Arroz Integral Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Carne de Vaca Moída. 저녁 식사: Kopenhagen Petit Wafer, Pizza Hut Breadsticks, Pizza Hut Super Fatia Mussarela. 더보기

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댓글 
Que maneiro!! 
2015년 11월 13일 작성이: danilobadaro
Oi compadre. Você viu minha mensagem aqui no fs? 
2015년 11월 13일 작성이: DanielZi
Daniel, não vi não. Vou olhar e te responder... 
2015년 11월 16일 작성이: danilobadaro

     
 

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