다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 17일:
|
938 kcal
|
지방: 7.85g | 단백질: 73.82g | 탄수화물: 149.91g.
아침 식사: Mevgal Griechischer Joghurt 0% Fett, Himbeeren, Heidelbeeren, Ja Natürlich Bio Ahornsirup, Alpro Mandelmilch Ungesüßt, Banane, S-Budget Haferflocken. 점심 식사: Simply Good Jung Spinat, Champignons, Zucchini, Karotten, Rote Paprika, Iglo Königsgarnelen, Zurück Zum Ursprung Rollgerste. 저녁 식사: Nöm Topfencreme Himbeeren. 간식/기타: DM Protein Gums, Himbeeren. 더보기
|
|