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sdelestal
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2024년 02월 16일
sdelestal님의 저널, 2024년 02월 16일
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Buenas familia!!!
Hoy hemos comido fuera pero sin guarrear.
Ensalada tailandesa(lechuga, zanahoria, pepino, edamame, fideos de arroz y pollo con sesamo.
Pollo al curry con verduras y arroz jazmin
El martes hubo medico, ni fu ni fa osea no empeoro...
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, 2024년 02월 16일:
1495 kcal
지방: 69.87g | 단백질: 47.03g | 탄수화물: 164.62g.
아침 식사:
Hacendado Pan de Molde Blanco, El Caserío Quesitos, Eko Cereales Solubles, Hacendado Leche Desnatada.
점심 식사:
Ensalada de Papas Como Plato Acompañante, Lidl Curry Tailandes Vegano, Hacendado Tarta Nata y Chocolate, Amstel Radler.
저녁 식사:
Ñaming Sándwich Vegetal.
간식/기타:
Café con Leche, Hacendado Fresa o Freson, Avellanas.
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1912 kcal
운동:
Google Fit - 24 시간.
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