Анюта230279님의 저널, 2024년 02월 16일

Почему то мало кто видит мои -17,а может завистливые злые тетки и не хотят видеть))) но по одежде я сама ощущаю очень…теперь отдельный вид удовольствия -мерит и влезать в старые платья и одежду)))

다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
1013 kcal 지방: 54.50g | 단백질: 52.22g | 탄수화물: 79.36g.   아침 식사: Breakfast Unit Колбаса, Творожная Запеканка с Бананом, Мандарины, Кофе с Молоком. 점심 식사: Вода, Сытый Папа Рыбные Наггетсы с Сыром , Глобус Салат Мимоза с Горбушей. 저녁 식사: Хлебец. 더보기
2152 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1051명이 응원합니다    응원하기   

93중 1에서 20
댓글 
Вы молодец ✊ Продолжайте ❤️ 
2024년 02월 16일 작성이: _구미호_
Ничего, скоро уже потеплеет, снимем объемную зимнюю одежду, вы за это время еще больше улучшите свои результаты, и тогда точно не заметить никто не сможет 🙂. Главное, что вы кайфуете, это залог успеха 💐 
2024년 02월 16일 작성이: A_Savina
Отличный результат!  
2024년 02월 16일 작성이: teacher4gym
результат суперский  
2024년 02월 16일 작성이: jklmn777
Анюта, вы умничка 👍 кайфуйте сами от себя, а на моменте остальных пох. 
2024년 02월 16일 작성이: Varvara.Vladimirovna
главное что вы видите! а ещё важнее - что это чувствуют и суставы и сердце и спина! а окружающие - фигня, большинство "видит" по принципу - полная, средних лет, волосы светлые или тёмные. На этом всё)  
2024년 02월 16일 작성이: toriko11
Вы - огромная молодец! я посмотрела Ваш профиль и поняла почему люди могут не заметить результат. Просто тяжело сравнивать ,когда фото до/после(отсутствуют коллажи). А вообще прекрасный результат у Вас ! Так держать.  
2024년 02월 16일 작성이: Марина cool
У меня тоже самое. Уже -19,5 кг, а на работе все молчат. Хотя знакомые, с которыми вижусь не часто, замечают. 
2024년 02월 16일 작성이: allaskvortsova1975
да,это особый кайф! 
2024년 02월 16일 작성이: Natikana
И также как вы больше всего удовольствия и мотивации получаю примеряя старые вещи. 
2024년 02월 16일 작성이: allaskvortsova1975
Никогда не понимала почему все должны замечать и что-то говорить. Я для себя заметила, что подавляющее большинство людей о фигуре и диетах не думает, чужие тела не заглядывает и выводов не делает. Если вы не уменьшились в три раза за неделю вряд ли кто-то заметит, а даже если и заметит, не будет заинтересован достаточно, чтоб что-то сказать. Да и не стоит этого ждать. 
2024년 02월 16일 작성이: Charlotte_bear
Я скажу такую вещь. Если человека каждый день видишь, то не замечаешь потолстела он или похудел. У меня подружка была и она сначала обижалась на то, что я не заметила как она поправилась. А потом обижалась, что не заметила как похудела. Если человека месяца 3 не видишь и он за это время или толстеют, или худеют, тогда заметно. Не обижайтесь на окружающих, они ни в чем не виноваты.  
2024년 02월 16일 작성이: nadyusha.ezhova
Главное вы видите и чувствуете изменения и почёте удовольствия🙂. На остальных не обращайте внимания😉.  
2024년 02월 16일 작성이: Yulia_Leo
потому что когда очень большой вес его не заметно... а когда с 45 до 40 это сильно видно. это нормально. Никто не злой. вы же худеете для себя, ни для других 
2024년 02월 16일 작성이: SlimKarina
Великолепный результат! Вы улыбаетесь, а это главное ! 
2024년 02월 16일 작성이: forpivovarova
не расстраивайся. для большинства людей что 128, что 145 это запредельно много. Я худею со 100 кг, и то в в минус 14 заметил только один человек. В минус 16 ещё заметила лучшая подруга. а массово стали замечать только в минус 20  
2024년 02월 16일 작성이: YuliaA-a
Молодец 👌🔥🔥🔥🔥 
2024년 02월 16일 작성이: pvikysika
Они то может и замечают, но вполне могут молчать и не из зависти, а просто потому что ваше тело, ваше дело...да и редко кто решается именно изменить свою жизнь и похудеть , поэтому зачастую чужим людям думается что дело в стрессе или здоровье и им может и хочется сказать , но боятся ляпнуть и обидеть если причина похудения в чем то плохом. Похвастайтесь сами, что вот сели на ПП, скинули уже 17 кг , может тогда и комплименты посыпятся  
2024년 02월 16일 작성이: LenOchka
у меня сейчас -15 кг тож никто не видит, вот схудну ещё на 10 тогда сразу будет- как ты похудела!!! пройденный этап 
2024년 02월 16일 작성이: ZTGonS
но вещи на мне так не висят  
2024년 02월 16일 작성이: ZTGonS

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Анюта230279님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유