|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
|
2134 kcal
|
지방: 143.45g | 단백질: 79.53g | 탄수화물: 126.59g.
아침 식사: Красная Цена Сыр Российский, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Батон Нарезной, Кофе с Молоком. 점심 식사: Марианна Майонез Деликатесный Провансаль, Картофель (с Кожурой), Рестория Шеф Купаты. 저녁 식사: Карусель Картофель Жареный из Отварного, Капуста Жареная, Ашан Свиные Легкие , Павловская Курочка Купаты Куриные, Масло Подсолнечное, Винегрет без Масла. 간식/기타: Капучино, Кофе с Молоком, Рот Фронт Халва в Шоколадной Глазури. 더보기
|
|
2133 kcal
|
운동:
앉아있기 - 7 시간, 걷기 (중간) - 5km/h - 35 분, домашний досуг - 6 시간, 걷기 (느리게) - 3km/h - 1 시간, 휴식 - 2 시간 55 분, 숙면 - 6 시간 30 분. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|