Helenfit999님의 저널, 2024년 02월 16일


다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
1621 kcal 지방: 54.05g | 단백질: 89.60g | 탄수화물: 199.11g.   아침 식사: Russian Caviar Икра Черная, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Болгарский Перец, Яйцо, Командор Лаваш Армянский, Антон Палыч Моцарелла, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Намажь Орех Урбеч Кокосовый, Командор Лаваш Армянский, Центрторг Редька Белая, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Продукт Молоко 3,1%, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Baisad Спагетти, Лента Говядина. 저녁 식사: Пятерочка Манго, Дикси Яблоки Гренни Смит, Картофель, Болгарский Перец, Брокколи, Морковь, Лента Говядина. 간식/기타: Яичный Белок. 더보기
2751 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Helenfit999님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유