|
Det går åt rätt håll varjefall 👍 Bara kämpa vidare mot delmål ett och tvåsiffrigt på vågen 😊
|
101.8 kg
지금까지 감소한: 39.4 kg.
남은양: 19.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 16일:
|
1872 kcal
|
지방: 122.80g | 단백질: 165.48g | 탄수화물: 21.51g.
아침 식사: Garant Laktosfri Vispgrädde, Scan Bacon, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Ägg. 점심 식사: Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Melis Kebab Feferoni, ICA Färska Champinjoner, Milda Culinesse, Kycklingfilé. 저녁 식사: Gurka (Skalad), Flying Goose Brand Sriracha Hot Chillisauce, Flying Goose Brand Sriracha Mayo Sauce, Guldfågeln Kycklingfärs, ICA Romansallad, Santa Maria Green Jalapeno. 간식/기타: Ägg, Garant Riven Parmigiano Reggiano, Milda Culinesse, Santa Maria Green Jalapeno, Garant Laktosfri Vispgrädde , Ägg. 더보기
|
주 1.5 kg 감소하기
|
 댓글
Super resultat, bara lite kvar nu då🥳
|
Ja de är helt okej, så bara kämpa vidare! 👍
2024년 02월 16일 작성이: Matte J
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|